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天天速看:炒菜花家常做法视频(炒菜花家常做法)

来源:互联网    时间:2023-05-30 22:56:01


(资料图片仅供参考)

相信目前很多小伙伴对于炒菜花家常做法都比较感兴趣,那么小搜今天在网上也是收集了一些与炒菜花家常做法相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。

1、把一锅水煮沸后,就把菜花倒入锅中(记得水要浸过菜花),焯1分钟左右,将其捞起。再用凉水冲洗后,静置把凉水过滤掉。

2、热锅2分钟,倒入2匙油,爆炒肉片至其熟透。捞起备用。再热锅2分钟,倒入蒜蓉爆炒,再倒入菜花、肉片和葱花,炒到菜花颜色变成深绿色,就可以出锅啦!

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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